Fitaovana fitaterana tena ilaina eo amin'ny fiainan'ny marary paralysie ny seza misy kodiarana. Raha tsy misy azy dia tsy ho afaka hihetsika isika, ka samy hanana ny traikefany manokana amin'ny fampiasana azy ny marary tsirairay. Ny fampiasana tsara ny seza misy kodiarana sy ny fahaizana mifehy fahaiza-manao sasany dia hanampy betsaka amin'ny fikarakarana ny tenantsika eo amin'ny fiainana. Ny olona manana fahasembanana na olona voafetra ny fivezivezena izay tsy afaka miaina afa-tsy amin'ny seza misy kodiarana dia mandany ny ankamaroan'ny fiainany andavanandro amin'ny seza misy kodiarana, ka tsy maintsy mitandrina amin'ny fampiononana sy ny fikojakojana isan'andro ny seza misy kodiarana izy ireo.

Raha mipetraka ela eo amin'ny seza misy kodiarana ianao, ny zavatra voalohany tsapanao dia ny tsy fahazoana aina eo amin'ny vodiny, hisy fahatsapana ho mangozohozo, ka tokony handinika ny fanatsarana ny ondana seza ny mpampiasa, ary ny fomba tsotra indrindra dia ny manao ondana matevina eo amboniny. Mba hanaovana ny ondana, azonao ampiasaina ny sponjy amin'ny ondana seza fiara (matevina be ary elastika tsara). Hetezo araka ny haben'ny ondana seza misy kodiarana ny sponjy. Apetraho eo ivelan'ny sponjy aloha ny kitapo plastika. Raha azo zairina indray mandeha ny palitao hoditra, dia azo asiana zipo ny tendrony iray amin'ny lamba mba ho mora esorina sy hosasana. Amin'ity lamba matevina ity, dia hihena be ny tsindry eo amin'ny vodiny, izay afaka misoroka ny fisian'ny fery amin'ny fandriana. Ny fipetrahana eo amin'ny seza misy kodiarana dia hahatsapa fanaintainana eo amin'ny lamosina ambany ihany koa, indrindra fa eo amin'ny lamosina ambany. Noho ny fahasimban'ny nerveo, dia hihena be ny tanjaky ny hozatra psoas, ary na dia ny marary amin'ny toerana avo aza dia hihena izany. Noho izany, ny fanaintainana eo amin'ny lamosina ambany dia hisy amin'ny marary rehetra. Misy fomba iray ahafahana manamaivana tsara ny fanaintainana, izany hoe mametraka ondana boribory kely eo andamosin'ny andilana, eo amin'ny 30 sm eo ho eo ny habeny, ary mety ho 15 ka hatramin'ny 20 sm ny hateviny. Ny fampiasana ity ondana ity eo amin'ny lamosina ambany dia hampihena be ny fanaintainana, toy ny hoe raha vonona ianao dia afaka manampy lamba famaohana ao an-damosina, ary afaka manandrana izany ny marary sy ny namana.

Zava-dehibe ihany koa ny fikojakojana isan'andro ny seza misy kodiarana. Ny seza misy kodiarana voakarakara tsara dia afaka mahatonga antsika hahatsiaro ho afaka sy mora mihetsika. Raha feno olana ny seza misy kodiarana dia azo antoka fa tsy hahazo aina ny mipetraka eo amboniny. Misy singa maromaro tokony hojerena rehefa mikarakara ny seza misy kodiarana: 1. Frein, raha tsy tery ny frein dia tsy vitan'ny hoe mety hanelingelina fotsiny izany fa mampidi-doza mihitsy aza, ka tsy maintsy mafy orina ny frein. Ny kodiarana tanana no hany fitaovana ahafahantsika mifehy ny seza misy kodiarana, ka tsy maintsy mafy orina ny fametahana amin'ny kodiarana aoriana; 3. Ny kodiarana aoriana dia mila mitandrina amin'ny familiana ny kodiarana aoriana, raha ampiasaina mandritra ny fotoana maharitra ny seza misy kodiarana dia hivaha ny familiana ka hihozongozona ny kodiarana aoriana. Ho tena mety hanelingelina izany rehefa mandeha, koa tokony hojerenao tsy tapaka ny voanjo fametahana ary hosory dibera tsy tapaka ny familiana mba hanamorana ny fanosorana, ary tokony ho feno rivotra ny kodiarana, izay tsy vitan'ny hoe manampy amin'ny fihetsehana fotsiny, fa afaka mampihena ny hovitrovitra ihany koa; 4. Kodiarana kely, kodiarana kely Ny kalitaon'ny familiana dia mifandray amin'ny fahamoran'ny fihetsehana ihany koa, ka ilaina ihany koa ny manadio tsy tapaka ny familiana ary manosotra dibera; 5. Mizara roa ny pedal, ny pedal an'ny seza misy kodiarana samihafa: raikitra sy azo amboarina, fa na inona na inona karazany, dia amboarina araka ny maha-metimety azy ireo. Tokony. Misy fahaiza-manao sasany amin'ny fampiasana seza misy kodiarana, izay hanampy betsaka amin'ny fihetsika ataontsika rehefa avy mahay. Ny fototra indrindra sy ampiasaina matetika indrindra dia ny kodiarana mandroso. Rehefa sendra sakana na dingana kely isika, dia mety tsy ho afaka handrava ny seza misy kodiarana raha miakatra mafy. Amin'izao fotoana izao, mila atsangantsika fotsiny ny kodiarana eo aloha ary mihoatra ny sakana, dia ho voavaha ny olana. Tsy sarotra ny fomba handrosoana ny kodiarana, raha mbola mihodina tampoka ny kodiarana tanana, dia hiakatra ny kodiarana eo aloha noho ny tsy fahatomombanana, saingy tsy maintsy fehezina ny hery mba hisorohana azy tsy hivadika mihemotra.

Eto ambany aho dia hanome fampidirana amin'ny antsipiriany momba ny toe-javatra maromaro izay matetika atrehintsika: ny fiampitana ny sakana. Rehefa mivoaka isika dia matetika mahita havoana kely na lavaka kely, ary kely ny kodiarana eo aloha, ka sarotra ny mandalo azy. Miakatra ny tohatra: Rehefa mivoaka ianao dia misy tohatra tokana eo amoron-dalana. Afaka miakatra ianao raha mahay mampandroso ny kodiarana. Afindrao aloha ny kodiarana eo an-tampon'ny tohatra, dia miondrika mandroso mba hamindra ny foiben'ny hery misintona, ary avy eo avadiho ny kodiarana tanana mba hampiakarana ny kodiarana aoriana mba hamerenana ny toerana fipetrahana, fa aza miankina amin'ny lamosina mba hampihodina ny kodiarana aoriana, izay hahatonga ny seza misy kodiarana hihetsika mora foana mankany aoriana. Rehefa mivadika aorian'izay. Tokony ho folo santimetatra eo ho eo ny haavon'ny tohatra. Raha mihoatra ny folo santimetatra izany, dia ho sarotra ny miakatra ny kodiarana aoriana. Mitovy amin'ny etsy ambony ny fepetra fototra amin'ny fidinana ny tohatra, ary azo avadika ny tohatra. Miakatra: Raha seza misy kodiarana lehibe kokoa izany, dia ho mandroso kokoa ny foiben'ny hery misintona, ary ho mora kokoa ny miakatra. Raha kely ny seza misy kodiarana ary eo afovoany ny foiben'ny hery misintona, dia ho tsapanao mihodinkodina miverina ny seza misy kodiarana rehefa miakatra tendrombohitra ianao, koa tokony hiankina kely ianao rehefa miakatra tendrombohitra. na miverina miakatra tendrombohitra. Rehefamampiasa seza misy kodiarana, misy hetsika ara-teknika izay tsy ahafahan'ny kodiarana eo aloha mihetsika, izany hoe, rehefa mandroso ny kodiarana, dia mitombo ny heriny, miakatra ny kodiarana eo aloha, milatsaka eo amin'ny kodiarana aoriana ny foiben'ny hery misintona, ary mihodina mandroso sy miverina ny kodiarana tanana mba hihazonana ny fifandanjana, toy ny dihy seza misy kodiarana. Tsy misy dikany azo ampiharina io fihetsika io, ary sarotra sy mora avadika, koa miezaha tsy hanao izany. Raha tsy maintsy manandrana ianao dia tsy maintsy misy olona ao aorianao hiaro azy. Efa nanao ity hetsika ity aho taloha, ary ny hevi-dehibe dia ny tsy maintsy antonony ny tanjaka rehefa mandroso ny fihodinana, mba hahafahany mipetraka eo amin'ny toerany sy mitazona ny fifandanjana.